Sur les Cretes de Conilhac

À notre grand regret, nous devons annuler la 21ème édition de notre randonnée VTT Sur les Crêtes de Conilhac qui devait avoir lieu le Dimanche 31 Mai 2020.

5 eme RONDE DES TROIS QUILLES

SAMEDI 16 OCTOBRE 2010 A QUILLAN

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Pour cette rando nous nous retrouvons trois du club bruno,  manu,  robert pour effectuer la boucle de 42 km pour 900 de d+

14 h00 c'est pour nous l'heure du départ (départ libre) et déjà dés le premier km on loupe un flechage :oops:  et on se retrouve 5 km plus loing dans le village de campagne sur aude , le temps de jeter un oeil sur notre petite carte , de demander notre chemin et nous retrouvons  au bout de  3 km le parcour initial avec une grimpette du massif "les sauzils" qui nous permet d'arriver sur un plateau avec des vues magnifiques.Manu en grande forme mène le train tandis que bruno s'emploi pour contrer l'homme du jour rebaptisé pour l'occasion "l'homme aux 4 poummons" . Quand a moi à la rammasse en permanence sur ce parcour constitué de grimpettes a fort % , j'essai de suivre le mouvement....

Un 1er ravito a FAURUC nous permet de faire une petite pause avant de repartir vers nebias via le plateau de brenac.La traversée du plateau superbe!!!  

On enchaine avec une boucle autour de NEBIAS   avec  quelques pistes "casse pates"et des singles en sous bois super  mais assez piegeux un régal!!!   De retour au village  le ravito 2 nous attend avant la plus grosse difficulté du parcour et l'ascencion de "lafage".Nous reprenons nos forces, déjà 35 km au compteur ,il fait froid , on remet les manches et les gans longs et c'est reparti pour 6 km de grimpe sur une  piste a fort % et trés difficile au niveau de l'adhérence :oops:    Manu et bruno tiennent  le choc , le team scott a des ailes :mrgreen: quand a moi je m'accroche , je suis cuit:cry:.....

6km plus loing nous basculons a l'antenne de coudons le temps de verifier nos compteurs déja 950 de d+ , 42km  et 8 degrés bien pesés.On a bien reçu dans cette montée    mais ce qui va suivre est simplement  diabolique .:mrgreen:

6 km de descente dans des monotraces hypertechniques mais sublimes oû en sous bois (vu l'heure 17h30 et le temps couvert) la frontale aurait étée la bienvenue:shock: l'adrenaline n'a cessée de monter jusqu'au village de ginoles ; la fin s'est conclue a fond les manivelles jusqu'a QUILLAN (18h00).BILAN : 48 km parcourus a 14 de moyenne  avec 3h20 de pédalage et 950 à 1090 de d+ .Le temps pour nous de prendre une bonne douche bien méritée et une bonne mousse comme d'hab au cafe le terminus:mrgreen::mrgreen::mrgreen:

Bravo aux  orgnanisateurs pour le super tracé , bien balisé avec de bons ravitos et une bonne douche bien chaude super réparatrice!!!!!

 a+ robert

5 eme RONDE DES TROIS QUILLES

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R
manuman ces chiffres sortent de la plaquette des organisateurs , donc sauf erreur de leur part ....
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G
Un samedi après midi chargé :roll: , le choix entre la rando des 3 quilles, et le derby à XV entre le RCNM et l'USC :cool: .<br /> Sachant que le match débute à 18h30, il est difficile de pouvoir faire les deux :???: .Alors qui fait quoi?, que fait on?<br /> Moi je serai partant pour un derby et une sortie classique le dimanche matin, mais vu que pour moi c'est une reprise, si vous avez déjà décidé quelque chose,je suivrai le mouvement ;-)
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M
je prends note!!!!! ;-)
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M
Seulement 900m de d+ pour les 42 km a Quillan? Ces chiffres sont exacts?
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